人的生命高于一切，在灾难面前，我看到了祖国的强大和人民的温暖。体会到了中国共产党以人为本的执政理念的精髓，使我对我们的国家和民族增添了一份自豪感。面对突如其来的大灾难，很多人都感到恐惧和迷茫，此刻，国家、党都面临着严峻的考验。但是在灾难面前，历经无数磨难和考验的中国共产党又一次经受住了考验，做出了令人称赞的举动。一次空前的抗震救灾全国大行动拉开了序幕。全党全军加入救援，全国各地志愿者也不辞辛苦来到灾区，涌现了许多感人的事迹。汶川大地震，震出一个更加坚强、更加成熟的中国，一个让世界尊重的中国。我为我的祖国感到骄傲和自豪。
地震发生后，全国无数的爱心在传递着，共同汇聚到灾区。不抛弃、不放弃的信念让我们凝聚在一起，面对这样严重的灾难，许许多多人自发地成为志愿者来到这里为灾区群众服务，为灾区群众送来衣物、食物，为受轻伤的群众作简单的医疗护理，帮助他们联系亲友报平安……“地震无情人有情”，有很多的感人事迹让我忍不住流泪。一个个帐篷学校的建成，一个个灾区群众安置点的布置，都凝聚了许多互不相识的人的心血。大灾面前中国人民表现出的博大爱心让全世界震撼。
在灾区采访的这几天，有一种精神时刻震撼着我。那就是不屈不挠积极自救的精神。在采访的路上我们经常碰到正在干农活的受灾群众,他们说：“国家就是我们的家长,现在是最忙最困难的时候，我们要是可以生产自救了,就减轻不少负担”——很朴实的语言，却道出了所有灾区人民真实的心声。他们在当地政府和部队的帮助下搭起了帐篷，开始了灾后的新生活，他们抓紧时间收割油菜、小麦和种植秧苗开始重建家园。
记者,是抗震救灾战役中另一群最可爱的人。
5月26日，本报驻四川记者站在报社领导的支持下，联系了四川爱心企业向发生6.4级余震的青川县灾区群众捐献1000多平方米的活动板房，价值20多万元；组织捐赠都江堰幸福小区活动板房1000多套，价值200多万元；组织捐赠帐篷200顶。青川县委、县政府领导称赞本报四川记者站是“新闻的先锋，救灾的尖兵”。
本报驻四川记者站在此次抗震救灾中的表现，同时也得到了四川省有关领导的充分肯定。中共四川省纪律检查委员会、省监察厅正式通知邀请本报驻四川记者站工作人员担任抗震救灾工作监督员，对抗震救灾资金的流向和赈灾物资的发放予以监督。
本报记者在灾区还采访报道了奋战在第一线的新闻同行们的感人事迹，记录了他们不畏艰险的精神和忘我的工作状态，以及他们在灾难面前闪现的职业素养和人性光辉。他们恪守职责，不辱使命，用摄像机、话筒和笔，把最真实的新闻奉献给全国人民，把中华民族的力量紧紧凝聚在一起。
伤痛过后是希望
一场大地震，让无数家庭经历了生离死别，让无数人失去家园。但是，在受到这样重创的土地上，我还是看到了希望。
在北川县城附近的山路上我遇到几位村民。这些村民一行五六人，有中年人，也有老人，背上都背着一个大大的背篓，在他们前面，还有几只羊在悠闲地走着。这样的生机勃勃和山下了无生气的空城形成了强烈的对比。
交谈中得知，他们下山是去领取救援物资的。
61岁的李老爹拄着手中的杖，望着山下支离破碎的北川县城，显得有些难过：“我在这山上住了一辈子。”他指着那些被滑坡的山体掩埋着的地方告诉我们，这里曾经是邮局，那里是商业局的职工宿舍，中间那边原来是商场。
旁边的一位年纪更大的阿婆高声打断了他：“不要看咯，不是还有活着的么？政府说会再建一座北川给我们，会好的！” 我看见，阿婆的背篓里还有一小袋化肥，她说，给庄稼用，我们活着的人还要吃饭，还要过日子。白发苍苍的阿婆，说这些话的时候声音竟是那么洪亮。说完这句话，她背起沉重的背篓，继续上山了。
望着他们逐渐远去的身影，再看看脚下的北川县城，我忽然觉得，灾难面前，人的生命是那么脆弱和单薄，却又是那么顽强和坚韧。
还有在擂鼓镇遇到的镇卫生院的尹院长。地震发生后，从最开始的救助伤员到后来的卫生防疫工作，他始终都坚守在自己的工作岗位上。问他想不想回家，他说，想，但是这里更需要他。
还有那些可爱的战士们。在地震后的日日夜夜里，他们用自己的双手从废墟中挖出了一个又一个等待希望的生命，用自己并不宽厚的脊背背着年迈的老人走几个小时的山路将他们送到安全的地方，也是他们，将分发到自己手中不多的食物和水送到没有吃喝的孩子们手中。一位美国记者说，在灾区，他看到我们的子弟兵为了每一个哪怕只有百分之一希望的生命在做百分之百的救援努力，看到他们宁可自己不吃不喝也不让老百姓饿肚子。这次地震才让他真正明白为什么中国的军队叫人民子弟兵，为什么中国能经历几千年的磨难至今仍然屹立东方。
在这次亲历灾区的过程中，我有两点很深刻的体会。
一是要珍爱生命，珍爱生活。当我从灾区归来，乘坐的飞机降落在首都机场的时候，当我看着熟悉的北京城的时候，我头一次感觉到这个城市是那么完整，那么美好。原来在我们的生活中，完整是那么珍贵。
二是，新闻工作者在这次抗震救灾中表现出来的重大作用让我为自己选择这个职业而自豪。我们不仅是重大事件的记录者，同时也在用自己的力量去影响和推动着事件，推动着社会的进步。而我们中华新闻报社的记者则是记录者的记录者。我希望有重大事件的地方，有新闻工作者身影的地方，都会有我们报社的记者来记录一切。
这是一个光荣的职业
我是５月24日晚到达成都，并开始了在灾区长达25天的采访活动。在四川灾区，饱受苦难的灾区人民的善良、坚强以及他们知道如何感恩让我无数次掉下了眼泪。
5月28日那天，在擂鼓镇，我走到一户帐篷旁边，看见母子俩人，就上前与他们说话，母子俩很客气，非要请我喝一瓶矿泉水。那位少年说：“叔叔，喝一瓶嘛，没有事的，你们是客人啊！”朴实的话语，让我感慨不已，矿泉水没有喝，可我的眼睛已经湿润了。
20多天的时间里，我们采访了中央和地方媒体、记者100多名。我们的同行在一线与解放军指战员、武警和消防官兵、公安民警一起冒着生命危险深入灾区第一现场，可以说，每个救援的地点都有我们的同行，我们在采访他们的时候，很多同行有时是含着眼泪向我们讲述。
6月1日那一天，我在绵阳日报社采访，社长李涛十分感动，他告诉我说，看到你们中国记协的记者我们就像看到娘家的亲人，你们来采访就是对我们的褒奖，这种精神上的鼓励比那些给予我们物质上帮助的还要珍贵。中共中央政治局常委李长春视察时他特意介绍说： “这是中国记协中华新闻报记者部的沈记者，这两天他都在我们这里采访。”李长春同志面带微笑，握住我的手说“你辛苦了！你辛苦了！”我忙说：“感谢首长的关怀！”中共中央政治局委员、中宣部部长刘云山高兴地说：“中国记协也派记者过来了啊。”我回答：“是的,我们在这里采访坚守在一线的同行。”刘云山听了赞赏地说：“好！很好！”
我去灾区所做的一点成绩都是在报社领导的重视和关怀下，在记者部领导的直接部署和支持下取得的。我将以此为契机，不骄不躁，谦虚做人，不辱记者使命，为新闻工作，为报社的发展做出贡献。
地震震不垮我们的精神
5月12日14时28分，四川汶川发生了8.0级强烈地震，一场巨大的灾难突然降临，数万间楼房瓦屋夷为平地，鲜活的生命埋在了废墟之中。
作为灾区最前线的四川记者站，我们深感责任重大。5月13日一大早，我们将所有的车辆装满老百姓急需的方便面和矿泉水等物品。我们来到受灾严重的聚源中学、新建小学，看到成都武警指挥学院的数百名官兵和当地老百姓在没有任何大型机械设备的情况下，用手从废墟中抢救出一个又一个的生命。我们立即组织车辆将受伤学生运往成都的医院。孩子们的哭声和家长们撕心裂肺的呼唤深深震撼着我们的心灵。当时我们什么想法都没有，只想多救一人是一人。
在绵阳采访时，我和沈龙言记者光荣地受到了中共中央政治局常委李长春和中共中央政治局委员、中宣部部长刘云山的亲切接见和慰问。
地震之后，我们四川记者站在社领导的指导下，在第一时间采写了新闻30多篇和拍摄照片2000多张。我站全体人员为灾区捐款7400元、大米2吨、药品400件，还有方便面、矿泉水、面包等食品。同时联系企业向灾区人民献爱心，当我们从绵阳采访回来，四川创立文化礼品公司还向绵阳、江油捐赠帐篷200多顶，价值10多万元。成都方向物流公司向青川捐赠现金13万元。在报社领导的指导下，我们的工作得到了四川省委、省政府领导的高度评价，并被四川省纪委、四川省监察厅聘为监督员。
地震过去一个多月了，我的老家在广元剑阁县，那里受灾也非常严重，家里的亲戚捎信来，说我家里的房子倒了，我的心一阵阵揪心的痛，那里是生我养我的地方，我也很想回去看看，但一直没有时间回去看。
地震虽然震垮了我们的家园，但震不垮我们的精神，我们坚强的四川人民挺直了脊梁，不辱使命，不负重托，手拉手，心连心，重建我们美好家园，我也将会以实际行动完成报社交给的任务，做好记者站的工作，当一名合格的新闻工作者。
记录坚强 传播大爱
这次四川之行，对我的记者生涯来说，是一次非常难忘的经历，它带给我的震撼可以说是前所未有的。
在灾区四五天的时间里，我感受最多的是一种矛盾的心理。作为一名记者，我希望尽可能的采访、记录，但是面对受灾群众的疲惫和悲伤，面对满眼的断壁残垣，我总是不忍心再问。因为每问一次，他们每回答一次，对他们来说都是一次痛苦的回忆，对我来说都是一次深深的内疚。但是我又不能不问。我印象最深的是我在北川中学废墟前采访一名女护士，她原来是北川中医院的护士，她的很多同事和朋友都在这次地震中失去了生命，她的整个状态还不是特别的好，情绪还比较低落。当我采访她的时候，她几度落泪说不出话，如果采访再继续下去，对她和我来说都是一种煎熬，我很想给她安慰，但是我不知道说什么，说什么话在那个时候那种场景下都显得苍白无力，最后，我给了她一个拥抱，说了简单的两个字：保重。虽然我没有能力为她做些什么，在这之前，虽然我们也从未谋面，但是在我们紧紧拥抱的那一刻，我知道她是理解我的感受的，那一刻，我们的心是连在一起的。
从都江堰、德阳、绵竹、洛水、北川到成都……一路走来，我们大概每天都是六七点起床，然后坐两个多小时的汽车到达一个受灾地进行采访，沿途会看到很多山体滑波时滚落的大石块还挡在路上，有些路段因为损毁严重非常难走，颠簸得非常厉害。中午饿了就在摇晃的车上吃一点压缩饼干，渴了就喝一点水，然后继续赶往下一个采访地。常常一天采访结束回到成都的时候已经是晚上八九点钟，为了不耽误稿子，常常还要加班加点地写稿子。那几天，我们每个人几乎没有在凌晨两三点前睡过觉，而且第二天一大早，我们就会接着赶往下一个采访地。说一点都不累是假的，但是作为记者的责任感和良知一直在支撑着我们。
在那里，每一天，我收获的不止是泪水，更多的是感动以及坚强的力量，这些会在以后的日子里，深深地影响我激励我。
为灾区同胞做我能做的
5月12日14时28分，四川汶川地区发生了8.0级地震，灾难发生后我通过电视看到了灾区的惨状。当看到这些受难的同胞，我的眼泪总是止不住地流下来。在5月14日我来到了家乡的辽宁省朝阳市红十字会将第一笔捐款10000元送到了白云海副乡长手中。随着灾区报道不断深入，我发现这次地震灾害波及面之大损失之惨重远比我想象要严重得多。
当我看到灾区的人们在悲痛中的坚强，我感受到了中国人民是最伟大的，是任何灾难也击不垮的。
当我看到那一幕幕令人揪心的镜头时我感觉到我做的还不够，于是在5月21日我在家乡朝阳市的万人广场又组织了点亮512盏蜡烛、步行512米为四川加油为汶川祈福的活动。在此次活动中我又捐款40000元并将现场的捐款交给了市红十字会，特别令我感动的是朝阳市委常委、政法委书记、朝阳市徒步协会名誉主席屈连春同志，朝阳市人大常委会副主任、市徒步协会主席雷达同志在公务繁忙的情况下还亲自参加了这次活动并积极捐款。
在朝阳市掀起第二次为灾区同胞捐款的高潮中，我又为灾区捐款10000元。后来在我们沈阳住宅楼下社区我又捐款1000元，这样我累计为灾区捐款61000元。我认为我做的这些并没有什么，那只不过是每一个有良知的中国人都应该做的事，比起那些冒着生命危险深入灾区一线采访的同行们我所做的又算得了什么呢？
目前灾区正在恢复生产，面临重建的艰巨任务，如果灾区人民需要，我一定会接着做下去。
